Maarit Lehtinen
Palvelut: Psykologipalvelut, lyhytterapia, kertakäynti
Koulutus: Psykologi, valtiotieteiden tohtori
Olen psykologi ja psykiatrista vuorovaikutusta tutkinut valtiotieteiden tohtori. Tarjoan psykologin
käyntejä lyhytterapeuttiseen työskentelyyn. Olet tervetullut myös yksittäiselle tukikäynnille: joskus jo yksi keskustelu voi selkeyttää ajatuksia. Kanssani voit pohtia elämän mukanaan tuomia kriisejä, ihmissuhteiden kupruja tai mielenterveyden haasteita – tai vaikkapa hakea tukea
elämän suunnanmuutokseen.
Minulla on laaja kokemus monentasoisten mielenterveyshaasteiden kohtaamisesta julkisella puolella. Olen työskennyt terveysasemalla, psykiatrian avo- ja sairaalahoidossa sekä koulupsykologina. Minulle on aina ollut tärkeää pohtia asiakkaan yksilöllistä tilannetta diagnoosiin liikaa takertumatta. Minua kiinnostaa ihmisenä kasvaminen kokonaisvaltaisena prosessina, ei pelkkänä oireiden hallintana.
Oma lähestymistapani on saanut vaikutteita monesta suunnasta. Minua kiinnostavat mm. tunnekeskeinen, motivaatiota vahvistava ja itsemyötätuntokeskeinen lähestymistapa. Pitkäaikaisena meditaation harjoittajana uskon pysähtymisen ja hiljaisen läsnäolon tärkeyteen
henkisessä kasvussa.
Keholliset menetelmät ovat olleet minulle erityinen inspiraation lähde. Olen suorittanut psykofyysisen psykoterapian perusopinnot sekä valmistunut sertifioiduksi TRE-ohjaajaksi(Tension and Trauma Release Exercises). Kyseessä on somaattinen menetelmä, joka pyrkii
kehoon kertyneen jännityksen ja traumaattisten reaktioiden purkamiseen. Kehollista työskentelyä voi yhdistää keskusteluhoitoon asiakkaan toiveiden mukaan. Tapaamisessa on
mahdollista esimerkiksi toteuttaa tuettu TRE-harjoitus ja tutkia sen herättämiä tunteita yhdessä. Uskon, että kehon kuuntelun kautta voimme syventää yhteyttä itseemme.
Kielitaito: Suomi ja englanti
Hinta: 110 e/ 45 min
Varaa aikasi
Täältä pääset varaamaan ajan valitsemallesi terapeutille etänä tai Helsingissä. Voit hakea haluamaasi palvelua, esimerkiksi lyhytterapia tai kertakäynti ja näet alla tätä palvelua tarjoavat terapeutit sekä heidän vapaat aikansa.
Ajan varaaminen on helppoa ja nopeaa. Huomaathan, että osalle terapeuteistamme voi varata aikaa ainoastaan sähköpostilla tai puhelimitse (tiedot löytyvät terapeutin omalta sivulta).
Lisää HTML tähän