Satu Aspholm

Minulle voit tulla keskustelemaan esimerkiksi ahdistuksesta, mielialaoireista, ihmissuhdevaikeuksista, elämänkriiseistä tai jäsentymättömästä pahasta olosta. Työskentelen mielelläni myös sellaisten teemojen parissa, joille ei ole helppoa löytää sanoja.

Työskentelyotteeni on psykoanalyyttinen, mikä tarkoittaa, että pyrimme yhdessä ymmärtämään mielen sisäisiä ristiriitoja, tunteiden taustalla vaikuttavia kokemuksia ja toistuvia toimintatapoja, jotka voivat ylläpitää kärsimystä tai estää elämästä täysipainoisesti.

Psykoterapian ytimessä on luottamuksellinen, kannatteleva vuorovaikutussuhde, jossa mieleen voi vähitellen tuoda myös vaikeampia kokemuksia ja tunteita. Ajattelen, että jokaisella ihmisellä on tarve tulla ymmärretyksi omilla ehdoillaan — ja että yhteinen ajattelu ja tutkiminen voi auttaa löytämään uusia näkökulmia ja liikkumatilaa.