Anna Alexanderson

Psykodynaaminen psykoterapeutti
Psykologi
Psykoterapia


Olen psykodynaaminen psykoterapeutti ja taustakoulutukseni on psykologi. Psykoterapeuttisen hoidon tavoitteena on luoda turvallinen ja luottamuksellinen ympäristö, jossa voimme käsitellä kaikista vaikeimpiakin asioita ja siten terapian eteneminen toteutuu aina yksilöllisessä tahdissa. Olen melko aktiivinen ja tutkiva, mutta pidän tärkeänä, että asiakas saa vapaasti ottaa tilaa ja pohtia rauhassa juuri sillä hetkellä mielen päällä olevia asioita.

Terapiaprosessi alkaa tutustumiskäynneillä. Näiden aikana käymme läpi tilannettasi ja toiveitasi psykoterapian suhteen. Käymme myös viitekehitystä ja tapaani työskennellä tarkemmin läpi ja pohdimme yhdessä tämän soveltuvuutta sinulle. Istunnot pohjautuvat vapaaseen keskusteluun ja pyrkimyksenä on yhdessä tutkia asiakkaan ajatuksia ja tunteita. Psykodynaamisessa psykoterapiassa yhtenä keskeisenä tavoitteena on aina itseymmärryksen lisääntyminen ja sitä kautta saavutettava psyykkinen eheytyminen. Yleensä käyntejä on kahdesti viikossa.

Kielitaito: suomi, englanti ja ruotsi

Varaa aikasi

Täältä pääset varaamaan ajan valitsemallesi terapeutille etänä tai Helsingissä. Voit hakea haluamaasi palvelua, esimerkiksi lyhytterapia tai kertakäynti ja näet alla tätä palvelua tarjoavat terapeutit sekä heidän vapaat aikansa.

Ajan varaaminen on helppoa ja nopeaa. Huomaathan, että osalle terapeuteistamme voi varata aikaa ainoastaan sähköpostilla tai puhelimitse (tiedot löytyvät terapeutin omalta sivulta).

Varaa tästä